クライアント様よりいただいた個人セッション、ワークショップのご感想、体験談をご紹介いたします。（2024/1/22更新）
※高野ひろ子が提供するサービスは、全て医療行為ではありません。施術後の効果には個人差があること予めご了承ください。詳しくは、免責事項をご参照くださいませ。
高野ひろ子によるボディーコード™️/エモーションコード™️・ハートの壁（ハートウォール）オンライン遠隔セッションを受けてくださった直後の翻訳家の山川紘矢、亜希子ご夫妻のご感想です。（2014年7月7日「スピリチュアルTV」より）
お陰さまで、今までの堂々巡りの原因は自分だとはっきり自覚できました。 何となくは気づいていたのですが、高野さんに言ってもらうまではその事実から逃げていたようです。 選択したのも思っているのも「自分」とわかってスッキリしました。 これからは、自分の心が気持ち良くなる方を選んでいきたいと思います。【NH様】
ボディーコードのセッション、どうもありがとうございました！ セッション直後、早速、しばらく連絡待っていた男性からメッセージもらいました。 偶然なのかもしれませんが、笑ってしまうほどとても面白い展開です。 本日、仕事の面接に行ってきましたが、こちらもどうもパスできたようです。 また今後の経過が楽しみです。【MU様】
複数回のセッションを終えた現在の状態は 安定した気持ちです。 日々の生活では予測できないことがたくさんあり、未来は予定したようにはならないので、自分自身の内側から湧き出た気持ちを大切に、答えをいつも自分に聴いて行動して行こうと決めることが出来るようになりました。 最後のセッションで自分の心に聴いた素直な答えが「楽しく生きる」。 それが、私に楽しい気持ちを運んできてくれるようです。【MM様】
エモーションコード、ボディーコードのテクニックに驚いています。今まで色々なクラスを受講したりセッションを受けたりしましたが、そんなに自覚がなかったり、今ひとつすっきりしなかったりということが多かったですが、昨日のセッションでは明らかに何かをリリースした感覚があります。ありがとうございます。今後、何かブロックを感じた時に自分でも出来るようになりたいと思いました。【MR様】
整形外科に通っても、針をしても、ステロイドを打っても取れなかったひじの痛みが、1回のセッションで良くなるなんて・・・とても不思議な体験でした。セッションの翌朝はすっきりと起きられました。本当にありがとうございました。【YK様】
セッションを終えて10日程ですが、随分前のように感じます。目に見える変化はまだありませんが、物事が一段とクリアに見えるようになりました。 人生という名のゲームに勝つ方法は、偽りの自分を捨てて本当の自分で生きること。 戦うことも比較することもなくなると「自分もみんなも幸せ」が建前や損得勘定ではなくなる。本当の自分で生きている人の波動はハートに響くんですよね。 日々の生活の中で自分の真実を深く感じて心はいつも穏やかです。 まだ何をしたいというのが見えないですが・・・焦りを感じたら手放しています。 今回、高野さんにセッションしていただいて良かったです。ありがとうございました。 【MM様】
軽いギックリ腰をして途方にくれた時、ボディーコードの遠隔セッションをしていただきました。5日間で合計3度していただき、ビックリするほど軽くなり「腰、確か痛かったよなあ」と思い出さなければならない程の効果！2ヶ月経った今も腰の痛みのぶり返しはありません。【N.様】
6回の遠隔セッションありがとうございました。終わってからどんどん過去の記憶とそれに繋がる過去世の記憶も蘇ってきています。とてもとても素晴らしい変化で、毎日意識が変化しています。今では日々の変化が当たり前になり、心境の変化が無いのは停滞している事なんだと気づけました。今後も様子を見て、自分でも認めて溶かしてリリースしていきます。 ひろ子さんにセッションして頂いたおかげで、固まって見えていなかったところにアプローチできるようになり、何があってもあまり恐れずに対処できています。感謝いたします。【MN様】
自分の歴史が分かってきました。３３歳の時、上司にかなり痛めつけられていたのですが気付いていませんでした。当時は心の中で上司を馬鹿にすることで乗り切っていたようです。でも、心の傷はあったのですね。とても面白いエモーションコードの体験でした。【KY様】
長年にわたる母親とのしんどい関係もひろこさんのセッションによって整理できました。昨日は今までにない感謝にあふれた文章が母からファクスでおくられてきました。【YH様】
セッション後、バス停に向かう足取りがとても軽く、訳もなくニコニコしている自分に気付きました。 体が軽くなりました。肉体的には、私、なんの不調もなく、いままで自分の体が重いと思ったことがないのに体が軽く感じて不思議です。【A.様】
長年苦しんでいた股関節のひどい痛みが、セッション直後からだいぶ軽くなりました。ビックリです。夕べは目がパッチリでほとんど眠れませんでしたが、全然疲れた感じがありません。気持ちの上でもどういう風な変化が起こるのか楽しみです。【MY様】
いままで抱えていた苦しみのような胸のうずきが、あれ、どこにいったかな？さっきまで何に悩んでいたのかな？って、どうでもよくなって、リリースされました。【YG様】
ハートの壁を取り除き、定期的に囚われた感情のリリースをしてもらっているからでしょうか、以前と比べると視野が広がり自由な観点から物事を見られるようになりました。同時に、これまでの自分がいかに制限の中で生きていたのかが良くわかりました。また、エモーションコードに出会ってから深刻に悩んだりすることがなくなりとてもハッピーです。【HN様】
セッション後から自分のハートの声が前よりもクリアに分かるようになり、おかげさまでhappyレベルが上がりっぱなしの毎日です︎。不要なものをどんどん手放して、エモーションコードの本を買って、ハートの壁同様に英語の壁も一緒にとっぱらってしまおうとしている最中です。また、心と体と環境も勝手に整ってきており、以前は９時間の睡眠を取らないと体が持たなかったのが短時間の仮眠でも大丈夫になり、先週は二日連続で日本時間夜中の2時に起きてEmotion Codeのウェビナーに参加出来るぐらい、ボディーが変化しているのがわかります。【CY様】
いつも感じていた、どこから来るのかわからなかった「怒り」が消えて「優しい気持ち」が続いています。不思議と腹が立たない。落ち着いた時間が心地よく気持ちがとてもいいです。なぜだかよくわからないけれど違和感すらもプラスに感じます。【NA様】
2012年頃から皮膚が荒れてかゆみが出るアトピーのような症状に悩まされていて、それが最近、手のひらに広がり、ステロイドを使ったり手袋をするまでに悪化しました。この不快な症状から解放されるには根本的な原因の改善が必要だと感じ、友人の紹介でセッションを受けることにしました。
ハートの壁を取り除いた日の夜から2日間は、何年か振りに手のむくみもなくかゆみも治まり仕事に行くこともできました。
明らかに肌の調子が良くなっているのです！自分の手に不快感がないのは久し振りでとてもうれしいです。
これからは、ハートの壁を二度と建てないように心に栄養をあげて健やかに成長できるといいなって思ってます。【HT様】
私はある程度自分の性格や感情の問題を理解していたつもりですが、それを第三者に的確な言葉にされて指摘してもらうというのは驚きの体験でした。
今朝は頭がかなり痛いですがデトックスなんだと思います。【KV様】
かなり母からのものを背負ってきたんですね。とても納得できます。また、夫とツインソウルだと言ってもらえた事で勇気が持てました。彼と私が一つの魂だと思えば、私がのびのびと生きる事そのものが彼をも活かす事。何も恐れる事はありませんね！これで私は、宇宙に向かって両腕を思い切り広げて生きていけます。ここに産まれた事に心から感謝して、この人生をウンと生き切りたいと思います！【KT様】
私のハートの壁は５ミリの段ボールでした。今までトラウマを一生懸命取り除いてやっと楽になったところでした。
まだ体調が不安定なのは何が残っているからかしらと思っていたのですが、23代前の祖先のカルマが残っていると言うことが分かってびっくりしました。
他にも37歳の時などいろいろありましたが、どれもまだ残っていた傷のかけらを取り除いていただいた感じでした。
これから体調がどのようになってゆくか楽しみです。心は軽くなったような気がします。【AY様】
いつもは朝目が覚めた瞬間から自分を責め始めるんですけれど、ハートの壁セッションを受けた翌朝はそれがなく、すごく深く瞑想に入った時と同じようにとても静かな朝を迎えることができました。また、自分をとりまくエネルギーから澱みがとれたのでしょうか、セッション後に久しぶりに会った人からも『なんかすっきりしてる』と言われました。きっと魂がお掃除されたんだと思いますが、それがわかるほど表にあらわれるって面白いですよね。引き続き、様子を見てみたいと思います。【YK様】
セッションを受けた夜に感情が出てきて泣きたくなり、それに任せてたらとてもスッキリしました。ほんとに軽くなりました。不思議です。【SK様】
１７歳の娘とはもう何年もぶつかり合って、一時期は離れて暮らし私とは全く会わない時期もありましたし、何度もカウンセリングにも通いました。それでもその直後一時期は上手くいきお互いに笑顔で過ごせたものの、暫く経つとまたお互いピリピリし罵声を浴びる毎日。死んでしまいたいと思うことも何度かありました。自分は何を間違ってるのか、どうしたらいいのか、かなり悩み続けていました。 ひろ子さんのエモーションコードの話を聞いて、私自身のはもちろん、娘のハートの壁を取り除くセッションを遠隔で受けました。私には２３７キロもの水でできた壁、娘の壁は１３ｍだったもののとげとげしいイバラでできた壁、その他お互いを隔てているいろんな要素をすべて取り除いていただきました。 その後しばらく気持ち的に楽になったような気がしたし、娘との関係も落ち着きました。「ああ、これはエモーションコードのおかげ！」と喜ぶ半面、「でもこういう良好状態になるのは以前にも何度もあったしなあ」と思ったりでしばら様子を見ることにしました。 セッションから５ヶ月が経ち、現在もずっと良好状態が続いているし、周りにいる娘を知る人達からも「Ｍちゃんなんかすっかり大人になったねえ」と言われ、やっぱりエモーションコードのお陰だ！と今は確信しています。 娘とはたまにぶつかることはありますが、お互いにすぐに気持ちが切り替えられるようになりました。以前は何日も引きずってましたから、、、。セッションをきっかけに本当に変わりました。娘と過ごすのが楽しくなりました。 私のハートの壁を取り除いていただいて、気持ちが落ち着きいろんな面で広く受け入れられるようになったこと、それが相手に対して安心感を与えていることもあると思います。 ひろ子さんに相談して本当に良かったと思います。本当に有難うございました！【NS様】
自分と心の間に壁がある、常々頭と心がバラバラになっていると感じていたので、ハートの壁の距離はとってもうなずけました。 また、生まれて来る前の両親の感情にも左右されるということは初めてのコンセプトでした。人は知らず知らずのうちに色々なものに囚われてしまって生きているんだなって改めて考えさせられるセッションでした。【RA様】
自分のハートに２.５キロもの壁が出来ていたと知って驚きました。その厚い壁をあんなに簡単に取り除くことができるということにも驚きました。
ハートの壁を取り除いた事に対し、ものすごく実感があるというわけではありませんが、確実に気持ち、気分が軽くなり、卑屈な気持ちや落ち込みがなくなったように感じます。またこれからに対して前向きな気持ちになっているのは確かです。 セッションを受けてよかったと思います。 セッション前の自分の状態は結構きつかったので救われた気がします。【TT様】
セッションで言われたハートの壁のこと、そして、囚われた感情どれもが心当たりがあることでした。 自分は一番最初に「胎児期の頃に囚われた無価値観」をリリースしましたが、”無価値観”というのは自分でもずっと人生のテーマみたいなものだったので、これが真っ先に来て本当に腑に落ちました。どうしてそうなったかなどについても、ひろこさんにお話しているときに自分でも納得が深まって行きました。その後も、どれも自分ではすごく納得する感情ばかりで、セッションを進めるうちにますます気持ちよく身体は軽くなって来ました。涙が出てきたりもしましたが、これは止めないで泣いていいんだなと思いました。・・・ハートの壁を作っている全部の感情をリリースできたこと、そしてその効果はじわじわと感じるということで、楽しみにしています。
心、身体、軽くなったこと、とても嬉しいです。そして、これからの自分が楽しみです！【AS様】
これまで読んだどのセルフヘルプブックよりも自分の人生観を変えてくれたのがエモーションコードです。ひろ子さんとのセッションではハートの壁を取り除いていただきました。囚われた感情を一つ取り除くたびに体がぽかぽかしてきました。全てを取り除いた後、いつも通りの朝がやってきましたが、確実に自分の感じ方、行動が変わって来ています。【KN様】
自分に６枚もハートの壁があったなんて、びっくりすると同時に納得しました。でもそれを取り除いてくださってほんとうに嬉しいです。
きのうは、夜に人が来てわいわいやっていたのですが、なんとなくいつもよりも自分がオープンだと感じました。もっといろいろなことが楽しめているように感じます。【HW様】
信念体系とそれにまつわるアンバランスを、素早くマグネットを使って取り除いただけなのに、セッション後から、肩の荷が下りたというか、ほっとした不思議な感覚があります。【KS様】New!
ゼッタイ的に失敗するという自分がイメージに湧いてこなくなりました！New!
これまでは、求人広告を見るたびに、自分に出来る仕事がないと落胆していたのですが、 セッションが終わって3日経った頃、ふと久しぶりに仕事できたら...と検索してみると、無理だと思う気持ちがなくなっていることに気がつきました。出来るかどうかよりも、挑戦できるかもしれないなという気持ちを持てたのは2年ぶりぐらいでしょうか。【TE様】
家族といる時に感じていた「わたしはいつも仲間外れ」という思いが消えました。New!
特に母とは目を合わせて笑った記憶がありませんでしたが、セッションの約２週間後、笑い合って雑談ができました。母は私の言った冗談で明るく高い声を出して笑いました。びっくりと同時にこんなにホッとした気持ちになったことはあったのかと思うくらいです。 【TE様】
親として、自分のしてきた事が後悔や失敗ばかりではない！私はよくやってきたと初めて自分を認めることができました。【T.様】New!
不思議な、ゆっくりできた１時間でした。 セッションを受けて何日かが経過し、はっきりとはわかりませんが、リラックスというよりは少し緊張感が続いた後、直感が冴えてきて、自分の中に知らない内に溜めていたものが徐々に出てきてる状態だと思います。【JS様】
大変気持ちのよい、瞑想をしているような感覚で、1時間のセッションがあっという間でした。 ひろ子さんの指が当たっている箇所に神経が集中し、手足がどこか分らなくなって頭だけで宙に浮いている様な感じ、”頭だけ支えてもらって温めのプールに浮いている”感覚でした。エネルギーがクリアになった感じがします。【N.G様】
セッションが始まって5分間くらいは、触るポイントが変わるたびにいろいろな色が目の前に広がりました。 不思議な感覚。セッション中は、眠りながらも細切れに意識があり、自分の不思議なほど低いいびきを聞いてびっくりしました。なんだかストレスたまっていた感じです。セッション後はほどよく気持ちよく、その後もリラックスした感じは続いています。今日はよく眠れそうです。【HK様】
セッションを受けた理由は、スムーズに流れるはずの人生を滞らせている”いろいろと思い悩む癖”を手放すため。 ひろ子さんからにじみ出る、とても大きくて深い包容力と優しさに包まれて、とてもリラックスした状態でセッションを受けることが出来ました。セッションでは、頭をタッチされているだけなのに、頭のコリをマッサージでほぐしてもらっているようで、とても心地よかったです。セッションが終わった後は、いつも感じていた慢性的な疲労がなくなり、エネルギーが増えたような気がします。また、いつもいかに思い悩むことに大きなエネルギーを使っていたのかが実感できました。【AS様】
部屋の明るさ、気温が相乗し、とても心地よかったです。 セッション中、ポイントに指が当たっているなと感じる程度で、特にピリピリしたりなどはありませんでしたが、途中からは、軽く眠りに入ってはまた目が覚めるという繰り返しで、とても気持ちが良かったです。セッションが終わり、目が覚めた時はスッキリして、身体がリフレッシュされた感じでした。【SA様】
セッションを終えた今、自分が自分であることがとても心地よく明るい気持ちです。今回のセッションでは、知らず知らず押し込んでいた感情をリリースしていただいた感覚があります。心がとても平安です。【MM様】
セッションを受けた夜、鮮明で五感に響く面白い夢を沢山みました。 夢の中で、亡くなった祖父母に会ったり、10年以上音信のない従兄達に会ったり、川でお日様の光を浴びながら気持ち良く泳いだり、美味しいチョコアイス食べたり。そして、朝起き上がった瞬間、祖父母に対して、懐かしいとか恋しいとか、もっと一緒に居てあげたかったという感情が出てきて、嗚咽に近い涙が出たのには自分でもびっくりしました。祖父母を思い出して泣く事なんで今まで無かったのに・・・。物静かで滅多に喋らない祖父が、夢の中では元気に喋ってたのが、余計に切なく、印象的でした。これらすべては、アクセスバーズによる”浄化の過程”なのだろうと思います。【YM様】
３ヶ月前に主人を亡くして以来、はじめて深くリラックスする事が出来ました。 施術開始直後から、身体にジンジン、ビリビリと電流が流れてくるのを感じ、終わった時には、まったく生まれたばかりのような赤ちゃんのような真っ白な気分でした。また、セッションを受けた日の夕方、仕事に向かった時にはいつもよりも集中力が増していたのに気がつきました。 悲しみや囚われの思いがリリースされたようで、セッションが終わって１日経った今現在も、いつもは頭の中で忙しくクルクル廻っていた思考はおさまり、感情すら「えっ！」と思うほど静かで平和です。以前していたメディテーションでの体感が蘇ってきたと同時に、長い間こういった感覚を忘れていたことや「答えは自分自身の中に聞けば良い」のだということ思い出しました。今日も、目覚めたばかりの気分が続いています。今後、どのような気分の変化があるか興味津々です。【KT様】
バーズのミラクルな体験を表現するのは容易ではありませんが、あえて言うならば、リラックスできた上に大きな脳内革命があっていいことばかり。
全体的には、非常にライトタッチで、マッサージとも違う、メディテーションともいえるような不思議な体験で、セッションが半分を過ぎたあたりから脳は完全なトランス状態になりました。
まず、今まで自分の中で堅苦しく「ゴール」として掲げてきたもの（例えば、年収の上限、自分が成し遂げたい事業の規模、人としての器を広げるなど）が、全て簡単に実現できるのだということにはたと気づき、自分でも驚きました。ストイックに上を目指さずとも、”なりたい自分になる”というのは、”種をまいて水をあげたら次の日にはもう新芽が出ている”という自然で当たり前の現象であり結果であるという気づきを得ることができ、人生そのものがリセットされてしまった程のインパクトでした。
次に、肉体面では、セッション後もずっと、極上のマッサージを受けた後の気持ちいい状態が続き、妻からも「顔がいつもより優しい」という指摘を受けました。セッション後は、普段以上に自分にも人にも、無理なく自然に、優しく暖かく接する自分がいます。
アクセスバーズのセッションは、単発よりも定期的に受けることでより一層効果を発揮するだろうと思います。【DK様】
以前、旅行で訪れたシャスタで、山から発せられる微粒子のエネルギーが体の隅々まで行き渡り、いるだけで気持ちよく癒されるのを体感しましたが、ひろ子さんのアクセスバーズのセッションは、それにとてもよく似ています。
セッション中は、手が置かれる場所によって、まぶたの内側に、ある模様が何度も変化しながら現れては消えていくのや、赤、黄、青などの様々な色の光が見えました。同時に、自分の体中にある細胞が呼び起こされて、頭部の細胞と足の末端の細胞、体の左右の細胞が体の中心部でループを描き、繋がった感覚がありました。
ここのところ続いていた熱帯夜で寝苦しく、睡眠不足だったのが、セッション終了後にはスッキリと解消され、体まで軽くなりました。
興味のある方は、固定概念を捨て、ひろ子さんに身を委ねて、ぜひセッションを体験してみてください。【ST様】
私は、どちらかというと鈍感で、エネルギーワークのセッションを受けてもどう感じたらいいのかわからない事が多いんですが、始まってすぐ軽く額に指が置かれた時、眉毛の奥にビンビンと何かを感じました。 それはまるで、眉の奥にある脳の部分で、翼が上に下に羽ばたいてるような感じです。
その内、もわあ～～っとした頭痛のような重い感じがしてきました。脳みその中を細胞か何かがぐるぐる回って、どれが団捨離すべき無駄な情報、感情、ストレスなのか探してるような、とても不思議な感じがしました。
また、普段マッサージに行っても、ずーーっとおしゃべりしちゃって絶対眠りに落ちないのに、セッション中は、夢を見ながら、遠くから猫の鳴き声や自分自身の寝息が聞こえるという体験をしました。それは、ちょうど、眠りに落ちる境目の瞬間そのもの！体はリラックスして寝てる感じなのに脳はしっかりと起きている状態です。
ほんの45分くらいのセッションだったけれど、終わった後は、1時間半くらいマッサージしてもらったような心地よい気だるさがあり、鏡を見たら顔がすっきりしていました。
今後、どんな効果として現れるかはわかりませんが、訳もなく落ち込んでウジウジした気分が、セッションの翌日にはなくなっていました。本当に不思議な体験でした。【EC様】
セッション中は、始終、私の体も心もリラックスしていて、自分の寝息、いびきも聞こえ、意識はちゃんとあって、身体と心が別々に存在している不思議な不思議な体験でした。 アクセスバーズで目に見えない不要な物を取り去り、本来持つ力が表面に出たのでしょうか、翌日に控えていた大きなプレゼンテーションで、自己への自信が今まで以上に自然と感じられました。 エモーションコードのセッションと組み合わせて受けると、総合的に自分の内面の可能性をより一層引き出す事が出来るのではと期待しております。【A.K様】
ワークショップ終了後、早速夫に試してみました。 セッションの翌朝、夫から『いつもは夜中にトイレに起きてしまうと寝付くのに１時間はかかり、それが数回あるので寝不足気味になるのが、トイレから戻ったらすぐ眠りに落ちてしかも５時間継続熟睡した』という夫にしては驚異の睡眠が取れたとの驚くべきフィードバックをもらいました。
また、自分自身も、受講以前と比べて体の動きが変化したのを発見。２週間以上振りに行ったヨガで体がこれまでにはないほどとても柔軟に動いたんです！いつもなら２週間も間隔が空くとヨガのポーズがうまく取れなくなるのに・・・。これって、アクセスバーズを施術し、ワークショップで習った”魔法の杖”を日々使うことで枠がはずれたからかもしれません。【KK様】
家庭の事情でいつも怒っているおばさんに45分のセッションをしたところ『いつもは夜中にトイレに起きるのに、朝まで爆睡した』とのこと。
また、ハイパーで落ち着きのない飼い犬もエネルギーを感じたのか、とてもおとなしくなったそうです。
自分自身も最近とても調子がいいです！息子の車の保険が大幅にディスカウントされたり、車が壊れたのを直しに行ったら修理工が予期せぬディスカウントをくれたり、必要としている情報がベストタイミングでやってくるんです！アクセスバーズ様々！【CK様】
夫にセッションをしたらあれほどまでに飲んでいたビールの量が半分に！ 寝るのが大好きで朝はなかなか起きてこなかったのに、セッション後は早起きしてファーマーズマーケットに行ったりジョギングしたりと健康に目覚めたようです。【NA様】
ワークショップに参加してセッションする側の私にも大きな変化がありました。 普段、専業主婦の私は『今日出来ることでも明日に伸ばす』みたいなところがありましたが、セッションをすればするほどエネルギッシュになり、家の掃除にキャンパーの片づけ、洗濯２回してゴミ出しして昼寝もせずに夕ご飯の支度。自分なりにすごく充実した一日を過ごしています。
そんな私を側で見ている夫までもが「バーズってスゴイかも」と思ったらしく、これまでは私の方からお願いしてさせてもらっていたセッションを自分からして欲しいと申し出てくれるようになりました。
また、2年前に売った家のローンの払い戻しチェックがなぜだか手元に届いたんですが、それがちょうどマッサージ・テーブルが買えるくらいの金額。
ワークショップで見たDVDの中で、アクセスコンシャスネスの共同クリエーターのデーンが『アクセスバーズを受けたことによって鬱状態から脱し、自殺を思い止まった』っていうのを聞いた時、今ひとつどうしてなのか解らなかったけれど、こんなに面白いことが自分の周りで起こると「生きているのが楽しくなってくるからかも～」って腑に落ちました。【YK様】
初めてのセッションのクライアントは息子。 55分位のセッションでエネルギーが動き始めるとすぐにスヤスヤと気持ち良さそうに寝始めました。翌朝は、『ママ、とってもハッピー！』と絶好調に起きてくれました！本人も結構バーズが気に入っているみたいです。
私も気分爽快で絶好調！息子のセッション後、仕事で１番苦手で大嫌いな経費の請求が”奇跡的”に3つも快調にでき、残りあと１つ！
また、大混雑しているショッピングモールの駐車場で最高の場所に車が停められたりと、最近良い事だらけ・・・
次は何があるんだろう！？ とっても 楽しみです。【RS様】
・お肌がマシュマロのようにふんわり
・ほうれい線、シワ、シミやあざが薄くなった
・顎のラインがシャープになった
・バストアップ ＆ ヒップアップした
・ウエストラインにくびれが出た
・寝違えた背中の痛みが取れた
・体に対する見方や向き合い方が変わった
・ネガティブな思考が消えて心がぐ〜んとUP!した
・体との付き合い方が変わり、自分を大切にするようになった etc..
《高野ひろ子 単独ファシリテート》 New!
ひろ子さんのファンデーションに参加することができて良かったと思います。New!
新しくなったマニュアルは、毎日楽しく開いています。エナジーも全くちがいますね。すごいなと思います。【TI様】
ファンデーションの後、だいぶ自分自身が軽くなり、いろんなことが気にならなくなり、より一層、自分は自分って思えるようになりました。New!
アクセスコンシャスネスのツールを使いこなし、 大好き、日々実践していくことはどういうことか、ということが伝わってくるファンデーションでした。 気持ちよいくらいのシャープなファシリテートは、ひろ子さんのお住まいのカリフォルニアの空気のようにカラッとしてて、 こういう空気感のもとにアクセスは育まれていったのか～とも思ったし、 時にはきつく感じるアクセスの問いかけも、ひろ子さんが言うと全然キツく感じない。 そんなファンデーションって日本の風土にはないエナジーだと思いました。 だからより一層クラスのエネルギーが動き、活発な発言が満載のクラスになったと思います。【UT様】
自以外の人の問題、自分にも共通することが ありました。流れ弾に当たった感じです。全体的に満足です！【YT様】New!
ハッと気づかされ、そしてこみ上げて来て瞬時にファシリテート！感動でした！ありがとうございました！【YS様】New!
ひろ子さんの最初の挨拶。「私は嘘つきだから鵜呑みにしないでね」というニュアンスの言葉。衝撃でした。【ST様】New!
去年のファンデーションでも同じことをカバーしたとは思うのですが、それが今回、より深く身体に入ってきたように思います。New!
身体の痛みはBodyからのメッセージだということ。問いかけるということ。気づきを大切にするということ。ひろこさんのファシリテーションもバージョンアップしていて、去年とは全く違う包容力にあふれていました。ほんとに受講してよかったです。【SS様】
再受講すればするほど、だんだんシンプルになってきたように思います。New!
何かを問いかけた翌日、まわりの人や状況がそのようになったりして、ああこれか～って納得いきました。現実って自分の意識でいくらでも変わるんだなぁと思いました。いつも楽しくて深いファンデーションをありがとうございます。 【RY様】
今まで自分自身に対しても隠していた沢山の気持ちがオープンになりました。好きなことを嫌いになる前に気づけて、今でもまだ好きを好きでいられることに感謝です。ありがとうございました！【HY様】
自分を守るため、なんに対しても常に戦ってたんだなって、改めて認識する事ができました。またひろ子さんのファンデーション受けたい！！今度は自らカリフォルニアに受けに行きますね♡【SM様】
英語と日本語でのクリアリングがとてもパワフルに感じました。今回のファンデーションで、今まで見ないようにしていた奥底に押し込んでいた感情が沢山浮上し、気づいたことでやっと手放すことができ、腑に落ちたことが沢山ありました。 これからもっと自分自身のことを認めて好きになれそうです。【YU様】
ファンデーションを受けて、良いことも悪いことも全て自分が創ってるんだって実感できました。自分が隠して見ないふりしてきたものも、じわじわと炙り出されてすごいクラスだと思いました。ひろ子さんの鋭い突っ込みも最高で本当にクセになりそうです。【KM様】
8日間、毎日約3時間づつのオンラインクラスは、とても余裕があって良かったです。その余裕の中で内側に残っている重さや居心地の悪さを内観し、クラスで問いかけられた良さがありました。クラスで習った”他人を模倣してきたところを解放”するボディープロセスさえあれば、リラックスでき、夜中に目が覚めてもいつでも眠りに戻れます。クライアントさんとのセッションにも加えていきたいと思います。【SL様】
ファンデーションで自分がどんどん楽になっていくので大好きです。いつも受けてよかったと思います。前回のクラスで気づかなかったりフォーカスしていなかったテーマに気づきました。毎年クラスを受けるたび自分が変わっていくのに気が付きます。 【RY様】
ひろ子さんのファンデーションでマジ良かった！！色々なツールが手に入って色々できるようになって嬉しい！ほんとに素敵な4日間でした【EH様】
ファンデーションは想像超えて凄かった！！としか言葉がないくらい、今も、もぬけの殻状態です。【TK様】
ひろ子さんの無防備で軽快でパワフルで安心感のあるチャーミングなファシリテートありがとうございました。ファンデーションでたくさんのツールをご紹介いただき、意識、思考の根底へのクリアリングのアプローチによって、セルフクリアリング（ヒーリング）を進めることができています。【AK様】
クラスの7日間ずっと眠く、エネルギーがシフトして体や意識からも何かがほどけていっている感じがしました。盛りだくさんの内容で、つい忘れてしまいがちですが、ファンデーションを重ねるごとに、問いかけを意識してするようになり、自分の現実でこれまでの予想を超えたことがたくさんおこります。ツールを知っていてよかったと思いました。 【RY様】
オンラインのクラスでもエナジーがかわるのにびっくりしました。 クラス受講３回目にして、よりしっくりくる部分があり、自分の中でのテーマをより明確にできた感じがしました。クラスで得たツールも、まずは実践と、遊びながら使えています。オンラインから受け取るという選択も面白かったです。【MK様】
受けながら次回も受けるの楽しみと思いました。 今回が２回目の受講で、同じテキストなのに内容が違うところが印象に残って、前回のところはそうでもなくて。今回の自分のテーマがこれなんだなと思いながら次の受講を楽しみにしている自分がいました。【KY様】
初ファンデーションの４日間過ごして、アウェアネスが凄い事に気がつきました！アクセスバーズだけにとどまらず、ファンデーションで自分の基礎広げると楽に生きる事ができるなぁと思っています！【ME様】
エナジーの動き（広がりと収縮）を感じることができました。【HO様】
ファンデーションを受けてから、職場での自分が変わり、軽くいられるようになりました。 特に物の見方が自分の現実をクリエイトすることが腑に落ちました。問題が起きたら問いかけたり、身体に聞いたり、クラスで習ったツールを使ってクリアリングしたり、いつもとてもすっきりとした気持ちでいることができます。まだまだ、ツールをかじりたてですが日々、実地訓練ですね。機会があれ
問いかけの重要性と今に生きる意味について再確認できました。【AT様】
選択するということは、腹（覚悟）を決めること。だから、決めると、すべてがその方向に向かって動き出すんだ！ということに氣づきました。 決めた後は、エナジーをフォローしていく。今回は2回目のファンデーションでしたが、1回目のファンデーションを受けると決めた時から、すべてが繋がっていていたように思います。自分でクリエイトしている自分の現実だけれど、自分の想像（創造）を超えている。これからは、もっともっと、今まで以上にユニバースのサポートを受け取ります！！【KS様】
受講前に体調を崩し、1ヶ月ほど家に引きこもる程で、問いかけをしても症状の変化はなく、痛みも治らずに正直辛い思いをしてました。ファンデーションでボディの項目を取り上げた時、自分が結論から問いかけしてた事、私のPOV（モノの見方）が全てをクリエイトしてる事、ボディにやり方を聞いてなかった事などに気付かされました。その後随分体調も回復して気持ちも晴れてきました。【SU様】
クラスで学んだツールを日常的に使っています。細胞に働きかけるボディープロセスを筋肉痛に使うことで一瞬で筋肉の張りが緩むし、他のプロセスも就寝前に使うことで一瞬で眠れます。 また、問いかけのツールは、仕事で嫌なメールを受け取った時に使うと、冷静になって効果的な返答ができてます。４日間のクラスでカバーする内容が盛りだくさんすぎて、消化不良という感じですが、自分がいつもコンフォートゾーンにいて、痛いところに目をむけてこなかったところや良い子でいる事が嫌いといいつつ、そこに止まっていることに気づかされました。【KK様】
私達のエナジーはパワフルだということが改めて腑に落ちました。アクセスバーズの素晴らしさが再認識できました。みんなが同じテーマを持っていて、それを一緒にパワフルに解放できたことも、とても軽くなれたことに繋がっていると思います【SL様】
無意識に自分以外を生きていたということがわかりました。また、誰かの悩みを自分のこととして解決しようとしていたこと、なぜ自分が苦しかったのかがわかりました。【EN様】
とても分かりやすくテンポの良い楽しいクラスでした。ひろ子さん自身の経験を通したお話しは、私達にも出来るんだという勇気や元気を与えてくれました。こうでなくてはと思い続けていたことは、親や学校で言われてきたこと、あるいは社会一般がそうあるべきと決めてきた価値観などで、本当に自分がどうありたいのか、どうしたら楽しいのか、ワクワクするのかという自分の声を聞いていなかった事は深く腑に落ちました。これまでは、問いかけに対して答えは出てないと思っていましたが、クラス受講後は、小さな答えに気付けるようになり、感謝出来るようになってきました。ひろ子さんにも、縁あってご一緒した仲間にも感謝でいっぱいです。ありがとうございました。【YC様】
アクセスコンシャスネスの言うところの「貢献」の意味が理解できました。私たちは最初からすべてを知っている存在であることや、もっと、もっと、求めてよいのだということが腑に落ちました。そして、求めること、クリエイトすることを止めるのも終わりを作っているのも自分であることに気づきました。【KS様】
クラス後もじわじわ気づきが続いていて、どんどん自分を信頼できるようになっていくことがとにかく嬉しく、参加して本当に良かったです。沢山の気づきがありましたが、特にファンデーションで印象に残っ
クラスを受講すると選択した時から既に変化が始まっているのを実感しました。今もまだ、変化、問いかけの真っ只中にいます。【YM様】
何事も本当に続ける事に意味がある事を痛感したクラスになりました。今回は、２回目だったので、前回よくわからなかったところわかりやすく説明してもらえて腑に落ちました。そのほかのツールも再受講する事で復習になり、実際に使っていこう
今回で３回目のファンデーション。やればやるほどいろんな角度からの気づきがあり、その凄さを実感しています。ひろ子さんのファシリテートが、更にみんなの奥底にあるのものをく
ファンデーションの後から、気づきが増えて本当に多くの事が身の回りに起きている事に気づきました。今まで何となくとか、妥協で生きて来た事にも気づき、 そのいい加減な思考、行動では私のしたい事、欲しいものが手に入らなくて当たり前だと実感出来ました。 また、気持ちの空回りが減って来た感じです。
今まで色んな事を複雑に考え過ぎてこんがらがっていた糸が解れて来た感じで、思考の整理が今までよりス
自分が今まで「正義」にしがみついてきたことに気がつきました。正しいも悪いもないことを学んだ後、自分で自分を苦しめてきたことが理解でき、正しさを手放すことによって自由になれました。また、早速クラスで学んだボディープロセスで少しすっぱいりんごを約５分で甘くてとてもおいしい味に変える等、クラスでの学びを実生活に使っています。今回のクラスは参加者のみなさんがとても素直な方達ばかりで、それぞれの体験談が参加者への貢献であったことがすばらしかったと思います。心から感謝しています。ひろ子さんのファシリテーションがよかったので、４日間のクラスが非常に充実していました。またファンデーションのクラスに参加したいと思いました。【MH様】
ひろ子さんのファシリテーションはわかりやすく、納得、理解するまできちんと向き合ってくれました。ファンデーションの参加も2回目だった事もあり、より理解度が増したと思います。クラスで習得したツールやプロセスは、実際の日々の生活にも積極的に使っています。結果、イライラすることが少なくなってきました。コンシャスネスと問いかけで生きるとどんな変化があるのか楽しみです！ 【SU様】
もっともっとこのクラスやってほしい！ ３回目の受講でしたが、今回のファンデーションを受けたことで、まだ気づいていなかった、自分では到底思いも及ばなかった自分の“ファンデーション（生き方の基盤）”となっていた思い込み、刷り込みに気付くことができました。そして、自分がそれを認めて手放すと決めた途端に訪れたなんとも言えない幸福感と軽さ！ ああ、アクセスコンシャスネスの世界に出会えて本当に良かった！ひろ子さんがファシリテートするファンデーション受けれて良かったって心から思います。【MW様】
笑い一杯のクラスは本当に楽しかったです。 クラスでは、ファシリテーターのひろ子さんはもちろんのこと、参加者の皆さんの他人をジャッジしないエネルギーに包まれていたおかげか、安心して自然に話をすることができ、日を追うごとにどんどんと自分が楽になっていきました。 また、自分がいかに被害者目線だったか、そして被害者目線から生きていたために、実はシンプルな選択を難しくしていたことに気づきました。様々な制限で自分をがんじがらめにしていたことを認めたからか、考え方がシフトしてとても自由になりました。【CB様】
アクセスコンシャスネス の素晴らしさや本質はファンデーションを受けないとわからないと感じました。とにかく最高でした。ありのままでいいということ、観た目とは幻想だと言うこと、受けとると言うこと、問いかけるということ、それらすべてがベースだということが実感できました。【YI様】
心が軽くなりました。 クラスの1日目から職場でカオスが起こり、ずっと問いかけをしていますが、 その結果がどうなろうとも慌てない自分を発見しました。ファンデーションを一年に一回受けたいし、もっと周りに知って欲しいので、ひろ子ちゃんにはもっと日本に帰って来て欲しいです。(笑)【TI様】
ファンデーションを２回受けたような中身の濃いクラスでとても楽しかったです。ひろ子さんの情熱的なお話と美伸さんの冷静なお話で一つのトピックの広がりが大きく、たくさん揺さぶられて基盤を再構築できました。【HA様】
ファンデーション受講後は、これまで重要視していた事柄が重要ではなくなりました。クラスでは自分のスペースが広がり、すべてが一瞬で軽くなっていきました。【KN様】
4回目にして、テキストの内容がやっと、やっと頭に入り、残るようになりました。そして、自分を知る、向き合う事を選び始めたようです。それと一緒に安らぎを選択している事が分かる様になりました。【EY様】
《CF知念靖尚さんとの共同ファシリテート》 New!
とてもアットホームで居心地が良かったです。New!
とにかく身体が楽でした！ 問いかけているようでまだまだ問いかけが足りない、ボディに聞く、全ては自分が作り上げている想定現実などたくさんの学びがありました。どう活かして過ごすか？すべて自分次第ですね。【TI様】
ファシリティターお二人の息の合ったエナジーがとても心地良かったです。New!
はじめは随分攻めるなと思っていましたが、逆にのってきたクラスのメンバーの真剣さも加速して良いファンデーションクラスでした。今生きている基盤を壊しまくり、可能性へのインスピレーション最高！【MN様】
真剣で笑いたっぷりのクラス。New!
3回目のファンデーションクラスでした。 ファシリテーターが違うと全く違うクラスに感じました。 しかも今回はダブルということでとても贅沢。 嘘がなく、ファシリテートするほうもされるほうも真剣な笑いもたっぷりのとても良いクラスでした。【YS様】
中身の濃い3.5日でした。New!
初めての参加でしたが、ひろこさんとやすさん、お二人の解りやすい（受け取りやすい）説明や質問の中で、私を代弁して頂いた参加者に感情が揺さぶられ、自分と向き合い【忘れていた自分】を思いおこす事ができました。クラス後、自分の変化より周りの変化に戸惑いました。家族がよりよく変化していく姿や職場でのコミュニケーションもとても楽に楽しめています。【匿名】
《CF高柳美伸さんとの共同ファシリテート》
人生が変わったというとオーバーな感じですが、本当に変われました。何かハプニング的なことが起こっても楽しみたいと思えています。【AS様】
自分が知っていることをもっと認めようと勇気が出ました。経験豊富な二人のファシリテーターにいろいろな質問や反応にも適切に対処していただき満足できました。【MA様】
すべてがインパクトそのものでした！！ファシリテーターを探している方がいらっしゃったらお二人を推薦したいです！！【AS様】
思考と気づきが混乱していたところがクリアになって拡がりができました。自分が自分でいることの追求を諦めないでいきたいと改めて思うことができました【HA様】
自分の成長がわかり驚いています。今回のファンデーションを受けたことで、問いかけをしながら自分を深める事ができていること、以前より行動的な自分がいること、感情的にならずに広い視点から見ることができている自分がいることに気づけました。【YK様】
今まで分かったつもりだったことがたくさんあったことに気がつきました。何度かファンデーションを受けてるのにボディがジンワリ受け取る体験をしたのは今回が初めてでした。クラス終了後、母の認知症の症状がエスカレートした時、習ったボディープロセスを母の頭にしたら、生きてるか息を確認するくらいすぐに静かに眠りに落ちました。凄いですね【MH様】
おふたりのクラスを選択した自分を褒めてあげました！逃げる選択を取り続けてその場から動けないどころか逃げ道全開になってしまっていた自分に出会えました。選択をし続けていきたいと思います【ME様】
2018年9月、ハワイ、オアフ島にて実施したファンデーションを姉妹で再受講された、仲村ルミさんと山口奈美さんのクラス前と後の様子です。
４日間を通して、ものの見方を”棚卸し”した結果、何が起こったのか？？
ぜひご覧くださいね。
ひろ子さんとみーさんのクラスは凄く楽しい！クラスが終わった後は不思議と人との関わり合いが多くなったり、魔法使いになったように問いかけがすぐ現れたり、嬉しい事や楽しい事が続きとてもhappyな気分になります。【MH様】
後ろ側が広〜くなりました。クラス中、何回も世界がぐるんぐるんしたり、実際の見え方が変わったり、座り心地を直すみたいにボディーへの入り心地を直したような気がしています。元の占拠者がみんな居なくなって、顔つきも存在感も変わったことが本当に驚きです。【MN様】
ひろこさん、みーさんのWファシリテートは初めてでしたが、とてもパワフルなクラスでした。参加者が全員再受講者ということもあり、より深く、その奥を見ていくようなクラスだったと思います。クラスの最後は、みんなが可能性にあふれているのが印象的でした。 【MK様】
自分は、自分でも大丈夫、ということを再認識することができました。自分は、体での受け取りが多いタイプであることを知りました。他人から変とか変わっているとか、両親からは宗教みたいでいやだ、、と言われ続けていたらからか、感じる力をあえて隠していたような気がします。その点も含み入れてファシリテーションしていただきました。有難うございます。【MK様】
これから生きていく力になると思います。自分の中に答えがある事、自分は知ってる事に気づいたことで、とても安心するし、力がわきました。【KI様】
最高のクラスだったと思います。自分らしく愚かさも弱さも湧き出したものを話せて、それを楽しく受け止めてもらえたことが何より嬉しかったですし、お世辞や形式ばったものは感じず、マニュアル通りでもなく、人間らしい感情のままのクラスで、まるで気の合う友達のような感覚で話してしまい、心から楽しんでしまいました。「私もたちの言うことは嘘。真に受けないで」の言葉が非常に印象的でした。というのも、それによって私は真に受けず自分の力で選択できてました。圧を与えられて共感を強要されられるとかではなく、私の良いところを引き出してもはえた気がしてワクワクが止まらなかったのです。自分は本当はこんなことを話したかったんだ！という気づきが毎秒湧き出てくる感覚でした。その感覚が他の人と違っていたことも印象的でした。それは良い悪いではなく、その人が受けたタイミングや性格もあり、面白いものの見方ができたなーと思いました。【KI様】
すごくスペースが広がり、ワクワクする体験ができました。自分のものだと思っていたものが、実は他の人のものだったというのが結構あるんだなということにも驚きました。【KH様】
自分の意思が明確になりました。また問いかけの素晴らしさも学ぶことができました。【KT様】
お二人のコンビネーション、最高です！ 他の参加者の方々の体験談もたくさん聞けたのも良かったです。行動することの大切さを体感しました。【RO様】
クラスに参加して、自分との親密さに欠けていたことに気づきました。 そして、肩に力が入り過ぎていたな・・・と。もっと楽しんでいこうと思います。【NY様】
ありのまま、気負わず、楽しんで生きていこうと思いました。【TI様】
お二人のファンデーションは初めてでしたが、涙あり笑いありでとても楽しかったです。今回のクラスでは、自分に強さがあったことを思い出しました。自分では秘密にしていた感覚もなく、フタをしていた部分に強さが隠れていたことに気づいたことは大きかったです。自分が決めつけていたいろいろなことが解放されてすごく軽くなりました。【RT様】
他の参加者のお話が自分に当てはまる部分がたくさんあり、気づきがたくさんありました。自分が持っている重たいもの、２０年間抱えていたものが、ツールを使うことでクリアにできるというすご〜くうれしい気づきもありました。みーさんとひろ子さんのクラスが大好きになりました。私自身をパワーアップさせてくれてありがとうございました。これからはどこへも飛んでいけま〜す！【MH様】
いかに自分が何も受け取る気がないことを知りました。私が受け取れば広がる、仲間が触れることもわかりました。受け取り、行動、選択、ワクワクします。みーさん、ひろ子さん、お二人のパワーのすごさに感動です。【EN様】
ファンデーション、最高です。受講する度に気づきが毎回違い、いかに自分は何事も他人のせいにしてきたんだなと（笑） 本当は全部自分が作りあげたものだと頭だけでなく体に感じました。お二人のファシリテートは世界一です。【RN様】
年を重ねて忘れてしまっていた情熱を思い出したことに感謝です！驚くほどの感情がまだ内側に内在していた！まだまだいける！楽しめる！次はBodyを学びたいと思いました。【IK様】
新たな気づきがたくさんありました。改めて問いかけの大切さやものの見方が病気を作ることなどに気づきました。全ては自分で作っていることに気づいたので、新しい選択ができ、前に進めます。これ以上にもっといいことは？お二人のお話はわかりやすく、ズンと心に響きました。【KG様】
すべては私。アクセスをやればやるほど受け取れる時にしか受け取れない、聞ける時にしか入ってこないとつくづく思いました。以前は気にも留めなかったことが今回はとても落ちましたし、ツールを半分ぐらいしか使えていなかったところはもっと使っていこうと思いました。【NY様】
初日と最終日で参加者の皆さんのお顔が大きく変化したのが一番のインパクトです。【MI様】
これからの自分が楽しみです。とてもとても濃厚な４日間でした。最初は不安でいっぱいでしたが、本当に参加してよかったです。【MS様】
受け取るスペースを広げることが出来るファンデーションは本当にいいなと思いました。今回は、前回の受講から半年後の2回目ということもあるのですが、全て印象的で更に深く自分に入れました。基礎を崩すファンデーションの初回受講時には、多分ほとんどの人が“テレビを見ている犬”状態で、内容をほぼ覚えてないと思います。だからこそ、なるべく早い期間に2回目を受けることで、前回クエスチョンだった所や見たくなかった部分、手放したくなかったものに気づけるんじゃないかと思いました。【NN様】
最強最高のコンビだと思います♬「モノの見方でいろんな事がクリエイトできる」ということを、これまで理解していたつもりが本当は理解してなくて、2回目の受講で体全体で腑に落ちました。また、自分自身を“目くらましにする”、恐れや怒り、悲しみ等の感情が、知らない内にたくさんある事にも気づき、びっくりでした。クラスで習ったボディープロセスも、飛行機に乗る前に使ったりしています。そうすることで、長旅でも体も痛くなく元気で時差ボケもありません。【RN様】
自分は、どんなものにでもなれ、氣づいて行動する事で可能性がどんどん広がるとファンデーションを受けて確信しました。8月にHawaiiでバーズクラスをしようと決め、現地の日本人の方とも繋がってクラスの宣伝もしたいな〜と自分の枠を広げてみたら、その翌朝にはHawaiiの日本人の方からFacebookの友達申請が来てました。ひろ子さんとみーさん、お二人のコンビは最高です！【RN様】
自分という存在が、何にでもなれ、どこにでも行ける無限の存在であるという、今までは頭で理解していたことが、今回クラスに参加して本当に気づけました。 とても心穏やかでものすごい安心感に包まれています。ひろ子さん、みぃさんのパワフルなエナジーのもと、気づきの多いクラスでした。もっとえぐっても？（笑）とか思っております。本当に素晴らしいクラスをありがとうございました。【NN様】
できない理由を手放して、前へ前進できるように背中をガッツリ押してもらえました！これまでにも様々なクラスに参加してきましたが、総合的に、ひろ子さんとみーさんがダブルファシリテートするファンデーションは、これまでで一番参加して良かったと思えるクラスでした！合宿形式で逃げも隠れもできない環境の中、ふわっと柔らかくではなく的確にズバッと指摘してもらえたおかげで、気がつくこともたくさんありました。 自分は無限の存在であり、不可能だと思っていたことは全て自分が作り出した現実、制限。すべては選択次第で新しい可能性がひらけてくる。自作自演の制限だらけの悲劇のヒロイン役でくっさい芝居を長年やっていたんだなと気がつき、穴に隠れたくなっちゃいました。(笑) 今まで自分が隠してきた、他人には見せたくなかった部分も実は周りは察知していたという衝撃の事実を知った事で、どうせバレているなら堂々とさらけ出して大丈夫ということ、できるのにできないなんてただの言い訳だったこと、やりたいならただやればいい、めっちゃシンプルなことだったことを教えてもらいました。日々自己否定してしまいがちなのを肯定するのに奮闘しながらも(笑)、自分はできることがたくさんあることに気がついて、それをお金に変換していきたいと思えるようになってます。お金好きやった〜。自分の持ってるものでどんな可能性が拓けてくるか、できることをやりながら開拓していきます。楽しみです。 ぜひまたお二人のダブルファシリテートのクラスに参加したいです！！【JM様】
自分は無限の可能性で、すべてにジャッジせずただ受け取るだけ、選択するだけで良いのだなぁと気づきました。終わってから強く心に上がってきたのは「家を出て1人暮らししたい！」という思い。同時に、「でも、お金ないし、実家は楽だし、いい歳だし、親も心配だし・・・」という感情が浮上しましたが、「何も制限がなければどうしたい？」「何ができる？」の問いかけに、宇宙からのサプライズギフトが！海外でのビザ付きのお仕事！嘘の様な本当の話です！ワクワクしています。合宿スタイルで参加するファンデーションは最高でした！ひろ子さん、みーさん
ありがとうございました！【NM様】
無意識に私には無理かも〜と壁を作っていたことが、そうでもないわ、叶いそう！と感じることが出来ました。そういえば、昔から思い続けたことは結構実現してきたことを思い出し、自分の可能性を忘れて現状に満足しているフリをしていたのに気がつきました。そんなことないのにね。目の前が広がり元気が出ました♪ 私が今このタイミングでアクセスに出会った必然に感謝しています。 ひろ子ちゃんのストレートなえぐりも愛が溢れていて素敵ですよ。【IK様】
問いかけの中で生き始めたら、許可できることが増え、自分がエネルギーを滞らせるパターンを客観的にみたことで、力を奪うことではなく与えられる回路を見出しました。クラスの中で学んだツールも、日々の生活の中で実際に使っています。例えば、食欲が沸いたとき「これは誰のもの？」と聞いてみたり、何が食べたいか問いかけることで身体のリズムが整いやすくなったり、迷ったときは、問いかけをすることで自分の本音を聴きやすくなりました。また、人込みの中でぶつかってくる相手がイラっとして私に八つ当たりしてきても、エナジーを引くことでストレスフリーで済んでいます。【SM様】
わからないと逃げていたけれど、Knowing（自分の内側にある叡智）の存在に気づけて、本当の自分に戻ることが確信できました。【MT様】
自分の日頃の問いかけを洗練させるための機会をいただきました。問いかけることを途中で止めないこと、無限の存在に向かって無限に問いかけ続けること、問いかけの答えを知的（思考的）に探さないこと、結論を求めないこと、解き放つこと等、総じてMy Wayではなく、High Wayで生きていくという事を確認しました。【KN様】
どんなことでも問いかけをすることで可能性は無限大だということ、物事を解決していくためには方法論 ではなく在り方だということに気づきました。とてもいいクラスでした。これよりいいことって？何が可能？【KN様】
可能性は無限に広がること、それを可能にする魔法の言葉、考え方を教えていただきました。「答え」という制限を作らず、たくさん問いかけていこうと思います。【TT様】
問いかけがすべてだと実感しました。これまでは「答え」から問いかけていたために動かなかったのだと気づきました。これからは自分を信じて可能性を広げていきます。ひろ子さん、みーさん、お二人のパワーのバランスがとても良く、心地良い４日間でした。ありがとうございます。感謝です。【EN様】
ダメだとジャッジしていた自分への信頼が回復でき、今後の自分の変わりゆく人生へ踏み出す第一歩になりました。人間関係においての被害者意識が改善されて感謝の気持ちに変わりました。また、このクラスに参加したことで、これまでセラピストとして使ってきた言葉が使えなくなりそうです。お二人のクラスは、やったことを忘れそうなほど面白かったです（笑）【KT様】
ファンデーションを受けたことで、これまでは“小さな現実”だけを見ていたことに気づきました。【HW様】
現在進行中の企画に関する問題についてファンデーション受講中に思わぬ動きがありました。これをどう変えられる？という流れの真っ最中です。問いかけ、選択を続けて次へ進んでいきます。再受講限定クラスを設定してくださりありがとうございました。【AU様】
まったく新しいファンデーションに出会った感覚です。いつもぼーっと聴いていたファンデーションですが、今回はぐったりするぐらいの目覚めがありました。消したはずの恐れや怒りが湧き出る・・・こわ〜い！この二人。ギャリーを感じる部分あり・・・【NI様】
2人の絶妙な切り口でクラスが進み、とても楽しくて質問もしやすかったので理解が深まりました。他の参加者の体験談を聞くことで”筋トレ”（実際にツールを使ってみること）の大切さを実感しました。アウエアネスとかの基本の言葉について、頭だけの理解ではなく、今回は体に落ちてきてスッキリしました。【RO様】
参加者の質問やコメントがたくさん出たことで、それらが自分自身の体験と重なって理解が深まりました。初回受講の時よりもわかりやすかったです。今後も際受講者限定のファンデーションを続けてください。【YC様】
毎日何かが外れていってどんどんと楽になり、どんどんと楽しくなり、“自分になっていく感”がとてもうれしくとてもよかったです。初回、２回目と違って、マニュアルを見ても内容がヒシヒシと入ってくるし、今これが必要だった！というクリアリングも心に響いてわかりました。みーさん、ひろ子さん、ますますパワフルで楽しくてクリアなファンデーションをありがとうございます！！【MN様】
2回目は理解度が深まりました。想いを言葉にできない時、他の参加者からの質問が出たり、他の方からの貢献で多くを気づくことができました。ファシリテーターのみーさんとひろ子さんのチームワークが素晴らしく、お二人のお話や例が日常生活ですぐ使えるものばかりでみんなの理解を深めてくれたと思います。ありがとうございました！！ツールを使います！【MM様】
いろいろとわきあがってきましたが、クリアリングしてもらって楽になりました。自分の一部で認められなかったことが認められて楽になりました。前回より体も頭も楽でマニュアルも読むことができたし、話を聞けたので自分も変化しているような気がしてうれしかったです。みーさんとひろ子さんが組んだファンデーションはとても面白かったし、また再受講したいです。【YY様】
無限の存在であることを忘れ、多くの場合【十戒】に反した思考や行動を取っていることに驚きました！お金をはじめ、あらゆることに重要性を持たせて自分を窮屈なところに追い詰めているのに気付き、さらに小さくなるという悪循環。 それを繰り返すドMな自分をクリアリングし続けました。自分を始め他人に対するジャッジの一斉射撃・集中砲火を、どれほどやっていたのか？ まだ見えていない、見たくない、認めたくない醜さ、ちっちゃさ、チキンな自分も山ほど潜んでいるのも感じつつ・・・自分自身との親密さなど、私の中にどれだけあったのか？ 今は、広がり始めた背後のスペースをより広げることを意識するようになっています。 【SM様】
自分の優先順位が低いことで、人生沢山損して来たな！自分のエネルギーをフォロー！今からでも遅くない！自分への貢献したいです！【EY様】
頭で考えて“力ずくやる(⁉)”やり方ではうまくいかない、ということを強く再認識しました。全て自分が選択している、自分が楽しいと思うことを選ぶ、ボティーに聞き会話するということをペロッと忘れていつものグルグルに入りがちなので、まずグルグルしていることに気づいて、無限の存在・問いかけ・選択することなどを思い出してやっていきたいと思います。 【MN様】
これからは軽い選択ができそうです。人生を軽く笑えるのも、深刻になるのも選択ということに気づけました。また、他の参加者の発言から、何事も厭わず腹をくくるということをしていない自分に気づけました。【MK様】
日常的に使える問いかけのツールも増え、happyです。他の参加者のみなさんの質問に耳を傾けていると、私の自分では気づいていない心の声が聞こえて、そこでまた色々な気づきがありました。【MH様】
Zoomを使うことで、遠く離れたメンバーがすぐそばにいる様に感じられてよかったです。ほんとに素敵な世の中になったものだな～と思いながら参加させてもらいました。内容については、知らないこともありましたが、とても心地よくいられた事がうれしかったです。 今後、じわ～っとくるんでしょうね、と思っています。 これからきっと良くなる！ 楽しくなる、って感じられたことが一番うれしいかな？ これからも、どうぞ宜しくお願いいたします。 あっ、みーさん、ひろ子さんのコンビは絶妙だなって思います。 お二人が違う方向からお話し下さるので、分かり易かったです。腑に落ち易いですよね。 ありがとうございました。 【RK様】
自分の中にあるモヤモヤを、アウェアネス（気づき）に導いてもらい、たくさんの制限から解放されたことで前より軽くなりました！素晴らしいファシリテーションで、隠さず全てをさらけ出せるような場を作っていただいたことに本当に感謝です。アクセスコンシャスネスの真髄をわかりやすく噛み砕いて伝えてくれるので迷子にならなくてすむし、十戒の使いこなし方や他のツールをわかりやすく説明してくれるところがとてもよかったです！ファンデーション並に濃い内容に大満足です！このクラスを選んだ自分、でかしたぞ ♪(´ε｀ )【JM様】
色んなことに無意識に制限かけてる事に気付かされました。まだまだ制限は無制限にありそうですが、少しでも気付けた事に感謝です。【SU様】
参加できない時でも、終了後に音源を送ってくれるので後日聴くことが出来て有難いです♬改めてすべては自分なので、問いかけ等のツールを使う“筋トレ”は必要。定期的に確認することによ
ねこ鍋（＊注）しない！って選択しました。なのについつい前のパターンに戻ってる自分を見つけて繰り返しているところがありますが、気がつける様になっただけでOKと以前より気楽に捉えられるようになりました。これからも音源を聞き直して「これ誰の？」の筋トレを続けます。【MI様】
＊「ねこ鍋」とは、窮屈だけど安全なところに自分自身を押し込めて小さく扱うことの例え
お金のクラスでしたが、お金以外の様々なことが湧き上がってきました！本来の自分自身になるきっかけの種が散りばめられていて、何回で
凄くワクワクして支払うことが嬉しくなりました。 買い物をしてレジで並び現金を準備しながら「行ってらっ
１人でワークブックを読み進めるよりも、他の参加者の話やファシリテートしてもらいながらの方がわかりやすかったです。 初めて参加しました。体調を崩していた事もあって最初はボーッと
非常に硬いイメージだったその自分のお金に対する概念が少し柔らかくなったようです。 アクセスのツールを使って問いかけていくと、お金は手に負えないものと思っていたのが、何とか対処していけるものという感じに変化していきました。 【KM様】
毎日クラス後に、現実での気づきがさらに広がるのがすごかったです。お金という切り口から入り、「人生の創造」が自分のテーマだったような気がします。これから、問いかけや選択をしながら、もっといろいろなことを認識していこうと思いました。 みなさんの気づきのお話を聞くのもすごく貢献となってよかったです。 【MK様】
自分自身に深くダイブできた11日間でした。早朝のクラスで、一日が問いかけで始まるサイクルがとても好きです。 自分が認めていない強さや、自分が気づかないうちに持っていた適切にしようとしてきたところなど 色々な発見がありました。 時には突っ込まれるのが怖い時もありますが（笑）、みんなでシェアしながら進めていけて、一人でやるよりも笑いながら楽しくできました。 【KH様】
ワークブックの第5章の問を答えた後、過去の自分の生き方や今の自分の生き方がぶわぁーと湧き上がってきて、昔の自分が懐かしく思えました。 お金のクラスと思って参加しましたが、自然に自分と向き合わせてくれる素晴らしいクラスでした。 アクセスと出会えて本当によかったです。マントラを毎日言って問いかけるだけで不思議な力が使えるようになる(^^)凄いですね。無防備になっている時にはさらにパワーが増すって、素晴らしいです。【MH様】
あらゆる方面で見ていくワークブックに驚きました。 どのようにお金をクリエイトするかの”how to”ばかりに意識を向けがちでしたが、実は「自分自身を信頼する」ことだったり、そもそも「問題ではないとしたら？」（汗）や「生きることへの熱意」など、ワークブックをやっていく内に、今までわかっているつもりのことが、クラス中に、今頃（苦笑）腑に落ちたことも。問題解決ではなく、クリエイトすることにフォーカスし始めたら楽しくなりました♡【RT様】
自分に向き合い、問いかけの種類を増やせるようになりました。 これまでは、自分だけでは問いかけに辿りつけず、クリアリングしてもらおうとついつい甘えて依存していたのが、自立できたと思います。そして、色んな困る出来事もチャンスと思える余裕が持て、特にPC関係が苦手ですが、今は、理解しようと一つ一つ行動を取れるようになりました。 【EY様】